Beschreibung

Die Geburt eines Kindes ist für Eltern und Kinder eine tiefgründige Erfahrung, die viele Veränderungen auch in der Paarbeziehung mit sich bringt. Über die medizinische Vorbereitung auf die Geburt hinaus ist es Ziel dieses Kurses, die Stabilität von Familien vorbeugend zu stärken, indem wir darauf einstimmen, was Paare in der ersten Zeit mit Kind erwartet. Dabei legen wir besonders Wert darauf, den Bedürfnissen von Männern und Frauen durch eine Kursleiterin und einen Kursleiter gleichermaßen gerecht zu werden.

Inhalte:

• Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett

• Körperwahrnehmung und Entspannung

• Positionen der Wehenverarbeitung und Gebärpositionen

• Austausch über Erfahrungen, Gefühle und Ängste

• Eltern werden – Paar bleiben

• Strategien zu partnerschaftlicher Kommunikation und Aufgabenverteilung

• Nachtreffen zum Austausch über die Geburtserlebnisse und die erste Zeit als (erweiterte) Familie

Umfang: Samstag und Sonntag jeweils 7 Stunden

Termine: Samstag und Sonntag jeweils von 10:00 – 17:00

Kosten: Die Kosten für die Frauen werden von der Krankenkasse übernommen, für Partner fallen 98,00 € an (Kosten werden je nach Krankenkasse teilweise bis ganz übernommen – fragen Sie hierzu Ihre Krankenkasse ).